13.5.08 17:13


Oh je! Gestern hatte ich 700g zu viel! Heute sind aber Gott sei Dank 900g wieder weg. Am Wochenende hatte ich mir einen (eigentlich sogar zwei >< ) Besuche beim KFC gegönnt und hatte den Salat! Aber jetzt scheints wieder in Ordnung zu sein. Hoffentlich ist bis Mittwoch der eine Kilo auch noch weg *hoff*

16.6.08 09:58


Es ist Donnerstag früh und ich kann nicht mehr schlafen xD Mittlerweile habe ich etwa 5kg verloren. Nach einem Monat eine gute Bilanz. Ich freue mich auf die weiteren Monate ^^ Der Sport fällt mir immer leichter und die Stunde verfliegt auch immer schneller. Ich verbrenne wie gesagt 750Kalorien am Tag und versuche mich auch andersweitig sportlich zu betätigen. Ich steige auch Treppen statt mit dem Aufzug hochzufahren Gestern ist das jemandem zum ersten Mal aufgefallen xD Ich finde übrigens auch, dass man meine Fortschritte sieht. Mein Gesicht ist deutlich schlanker geworden! Hehe!

 Also... Weiter gehts!
 

12.6.08 06:08




Hihi! Mittwoch werden es vier Wochen. Seit vier Wochen mache ich regelmäßig Sport und hab nun doch mehr als vier Kilo abgenommen! Also wenn das kein Erfolg ist? Noch neun Wochen bis zum Ferienende. Neun Wochen... Ziel ist es bis dahin mindestens weitere sechs Kilo zu verlieren :D
9.6.08 10:14


Hehe! Also ich hab mittlerweile auch die 900Kaloriengrenze überschritten! Ich hab mir jetzt aber vorgenommen nur noch etwa 700Kalorien pro Tag am Laufband zu verlieren. Ich greif jetzt nämlich bestimmte Problemzonen an Bauch, Hintern und Beine! :D Natürlich wird auch weiterhin Fahrrad gefahren und Treppen gestiegen etc ^^

Ich hab auch schon über 3 Kg verloren *freu*

Gegessen wird Müsli zum Frühstück und dann noch ein Zwischending aus Mittag- und Abendessen. Dazwischen wird ordentlich getrunken und wenn überhaupt Obst gegessen. Jetzt nur noch weiter durchhalten ^^ Ich bin optimistisch  

8.6.08 11:57


Gestern 750 Kalorien und heute 800. Ja, ich steiger mich. Zusätzlich war ich noch Fahrrad fahren. Also wenn ich nicht bald abnehme... Ich weiß ja auch nicht  

3.6.08 21:25


Puuuh! Lange ist es her! Drei Tage konnte ich keinen Sport machen Ich hab mich dummerweise am Fuß verletzt und musste verzichten... TT__TT Doch heute hab ich durchgestartet! 700 Kalorien! Ich kann stolz auf mich sein Hehe... Mal schauen was der nächste Tag bringt ^^ 

1.6.08 13:10


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